ここ１ヶ月くらいでしょうか

心の中に、いろんな葛藤が起きました。

イライラしてみたり

泣けてきてみたり

怒りがわいてきたり

真っ只中にいるときは

何も、先が見えないように思えたのですが

ミルメルシーのみゆきさんと話しているうちに、冷静になっていく自分がいました。

安心できる人に話すことで、自分の心が、整理整頓できていく実感がありました。

誰にもかれにも愚痴ればいいわけではなく、客観的に自分をみてくれる、安心できる人に話すことは、本当に大事です。

それを機に

大きく、自分自信のライフスタイルの見直しに入りました。

１つは、やめたいことを、やめる！でした。これって、けっこう勇気のいる事ですが、

それをするだけで、ライフスタイルは、かなり変わり、心も軽やかになりました。

そのため、空いたところに、新しいライフスタイルが入り込みました。

今、多くの人にライフスタイルの見直し時期がきていることを感じます。

この見直しをして、過ごすか過ごさないかでは

１ヶ月後の人生が、大きく違います。

棚卸しですね。