前の、私
人の 言葉、人の 行動に いちいち反応し、いちいち、引っかかり
イライラし、不機嫌になりました。
「その、言い方何?」
「そこまで、言われる筋合いは無いし」
「デカい声で、怒鳴らんくてもいいじゃん!」
「お前は、上から目線かい!」
「もっと、気を利かせて動けないの?」
「何!その態度‼︎」
「何が、気に入らなくて、無視するわけ?」
ってな、ぐあいに
とにかく、反応し、イライラしました。
だけど、今は、一切やめました。
いちいち、反応して、イライラして、自分が不機嫌になっていると、
さらなる、不機嫌が寄ってくるのです。
自分の不機嫌の時間が、もったいなく思え、
そんな時間を過ごしているヒマはなく
楽しいこと、楽しい人との 時間の方が、ずっとずっと いい。
だから、今は
「あ、あなたは、そう思うのね〜」
「あ、あなたは、そうしたいのね〜」
「あなたの、自由よねー」
程度の 反応で・・・
サクッと 次にすすみます。
人のご機嫌なんかより、
自分のご機嫌を、大切に (*^◯^*)